PATÓPÁLOS TINÉDZSEREK

A pihenésből is megárt a sok

írta: AVonzasTorvenye.hu, 2008-10-15, 16:47:05

Ha már a gazdagság témakörét a gyakorlati útmutatók követik a szavazásunkban, jöjjön egy igazán hasznos tipp, amit egykor saját tinédzser gyermekemnek eszeltünk ki, nehogy megegye a lustaság. Ez a játékos feladat sokkal több egyszerű játéknál, és természetesen bárki elvégezheti, ha eluralkodik rajta a céltalanság érzése.


Írj fel egy füzetbe négy címet: EGÉSZSÉG, KARRIER, MAGÁNÉLET, PÉNZ. Mind a 4 területhez írj legalább 10 mondatot jelen időben, amelyben megfogalmazod, hogy milyennek képzeled. Az igazán fiatalok képzeljék azt, hogy 10 vagy 20 évvel későbbi önmagukról írnak.

Próbáljátok a lehető legjobban tágítani a határokat, és a lehető legrészletesebben leírni az általatok elképzelt életet. Az egészség témakörébe például éppúgy beletartozik az egészséges önbizalom, mint az egészséges emberi kapcsolatok vagy a megfelelő mennyiségű alvás, a magánéletbe pedig éppúgy beletartozik a környezeted rendben tartása és szépítése, mint az új hobbik és kikapcsolódási formák megtalálása.

Ezúttal is fontos, hogy amennyire csak lehet, mellőzzétek a NE és a NEM használatát. A „Nem dohányzom, nem iszom, nem drogozom...” helyett válasszatok pozitív kijelentéseket, amelyeket az elme is csak pozitív módon tud értelmezni. „Szeretem a tiszta és hűsítő ásványvizeket, jól érzem magam a friss levegőn…” stb.

Eddig egyszerű a feladat, a fiam is azt mondta, hogy ez nem nagy cucc, aztán minden témakörhöz írt egy „majd ahogy alakul” típusú mondatot.

A spontaneitás szuper dolog, ahogy a változás is, és az is, amikor kilépve a megszokott és biztonságos kis környezetedből, valamibe belefogsz, aminek még nem látod a végét. De a „majd ahogy alakul” vagy a „ki tudja még, hogy lesz” nem fogja meghozni azt az eredményt, amit titkon remélsz a jövőddel kapcsolatban.

Ha ezzel megvagy, tehát mind a 4 területről leírtad az elképzelésedet, elkezdődik a dolog nehezebb része: mindennap elolvasod, és aláírod, hogy mit tettél érte aznap, hogy mindez megvalósuljon. A tényleges tettek mellett természetesen az is számít, ha vizualizálod a jövődet, ha újra és újra elképzeled az adott területet olyannak, amilyennek szeretnéd megtapasztalni.

Ha egy hét után azt veszed észre, hogy bizonyos területeken a kisujjadat és a kisagyadat sem mozdítottad meg, biztos lehetsz benne, hogy a vágyad egyelőre csak vágy marad.

ui: ITT JELENTKEZHETTEK ÖNBIZALOMTRÉNINGRE!











Vonzó Vera írásainak más honlapokon történő megjelentetéséhez AVonzasTorvenye.hu írásos beleegyezése szükséges. Minden jog fenntartva, beleértve a sokszorosítás, a nyilvános előadás, a rádió- és tévéadás jogát az egyes részekre is.